مع دخول فصل الشتاء من كل عام، تزداد حالات الإصابة بالإنفلونزا الموسمية، وهي عدوى فيروسية شائعة تصيب الجهاز التنفسي العلوي وتنتقل بسهولة بين الأفراد، خاصة في الأماكن المغلقة والمزدحمة. وتعد أعراض إنفلونزا الموسمية من أكثر الأسباب التي تدفع الأشخاص لزيارة الطبيب أو التغيب عن العمل والمدرسة، إذ تتراوح شدتها بين خفيفة ومزعجة إلى حادة، وقد تكون خطيرة لدى بعض الفئات، ومنهم الأطفال. لذلك، سنلقي الضوء في السطور التالية على أعراض هذه الحالة وكيفية علاجها، والوقاية منها.
ما هي الإنفلونزا الموسمية؟
الإنفلونزا الموسمية هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وتظهر عادة خلال مواسم معينة من السنة، خاصة في فصل الشتاء. وقد تتراوح أعراض إنفلونزا الموسمية بين الخفيفة والشديدة. وتعد الإنفلونزا الموسمية أكثر حدة من نزلات البرد العادية، وقد تتسبب في مضاعفات خطيرة لدى الأطفال وأصحاب الأمراض المزمنة.
ما هو وقت الإنفلونزا الموسمية؟
تنتشر الانفلونزا الموسمية بشكل رئيسي خلال فصل الشتاء، حيث تزداد فرص العدوى نتيجة انخفاض درجات الحرارة، وقلة التهوية في الأماكن المغلقة. وتُسجل أغلب حالات الإصابة بين شهري أكتوبر وأبريل، مع ذروة انتشار في ديسمبر ويناير. لذلك، يعد الشتاء هو الفصل الأكثر شيوعًا لانتقال الفيروس، مما يستدعي الحذر واتخاذ التدابير الوقائية في هذه الفترة.
ما هي أعراض إنفلونزا الموسمية للأطفال؟
تشمل الأعراض الشائعة للإنفلونزا الموسمية ما يلي:
- الحمى أو ارتفاع درجة الحرارة
- الصداع
- آلام العضلات
- الشعور العام بالتعب
- سيلان الأنف
- التهاب الحلق
- السعال
بالإضافة إلى هذه الأعراض التي تصيب الجهاز التنفسي، قد يعاني الأطفال المصابون بالإنفلونزا أيضًا من أعراض معوية مثل القيء أو الإسهال، وهي أعراض نادرة للبالغين.
عادة، ما تبدأ أعراض الإنفلونزا بعد يومين من التعرض للفيروس، لكن فترة الحضانة قد تتراوح بين يوم إلى أربعة أيام.
كيف تنتشر الإنفلونزا الموسمية بين الأطفال؟
تظهر أعراض إنفلونزا الموسمية عند الإصابة بالعدوى الفيروسية تنتقل بسهولة من شخص لآخر، خاصة في الأماكن المغلقة. تنتشر الإنفلونزا بعدة طرق، من أهمها ما يلي:
- عند السعال أو العطس، حيث يطلق المصاب قطرات صغيرة في الهواء تحتوي على الفيروس، وقد تصيب الأشخاص القريبين منه.
- ملامسة الأسطح الملوثة بإفرازات الجهاز التنفسي. يمكن أن يبقى الفيروس لفترة قصيرة على الأسطح مثل، الطاولات والألعاب، أو مقابض الأبواب. وعند لمس هذه الأسطح ثم لمس الأنف أو الفم أو العين، تنتقل العدوى بسهولة.
- عدم تغطية الفم والأنف، إذ لم يغط المصاب فمه أو أنفه عند السعال أو العطس، تزداد فرص إصابة المحيطين به بالعدوى.
ما هو علاج الإنفلونزا الموسمية؟
يهدف العلاج إلى تخفيف أعراض إنفلونزا الموسمية، ودعم الجسم حتى يتعافى بشكل طبيعي. تتضمن طرق علاج الإنفلونزا الموسمية في المنزل للأطفال ما يلي:
- الراحة التامة في المنزل، حيث يحتاج الطفل إلى الراحة والنوم الكافي؛ لمساعدة جهازه المناعي على مقاومة الفيروس.
- شرب الكثير من السوائل؛ لتجنب الجفاف وتعويض فقدان السوائل بسبب الحمى أو التعرق.
- خفض الحرارة وتسكين الألم.
وفي الحالات الشديدة، قد يصف الطبيب الأدوية المضادة للفيروسات لعلاج عدوى الإنفلونزا. فهي تساعد في تخفيف شدة الأعراض ومدتها، بالإضافة إلى تعزيز الشفاء. وتكون أكثر فعالية خلال اليومين الأولين من المرض.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يوصى باستشارة الطبيب عند الإصابة بالإنفلونزا الموسمية في الحالات التالية:
- استمرار الحمى لأكثر من 3 أيام.
- وجود صعوبة في التنفس.
- ألم في الصدر أو الشعور بالضغط عليه.
- ظهور علامات الجفاف، مثل جفاف الفم أو قلة التبول.
- عدم تحسن أعراض إنفلونزا الموسمية أو ازديادها بعد 5 أيام.
كم يوم تستمر الإنفلونزا الموسمية؟
عادة، ما تستمر الإنفلونزا الموسمية لمدة تتراوح بين خمسة إلى سبعة أيام، حيث تبدأ الأعراض بشكل مفاجيء، ومنها الحمى والسعال وآلام العضلات، والتعب العام. ومع الراحة والعلاج المناسب، تبدأ الأعراض الحادة بالتحسن خلال الأيام الأولى، بينما قد يستمر السعال لعدة أيام أو حتى أسابيع بعد زوال الحمى.
طرق الوقاية من الإنفلونزا الموسمية للأطفال
تعد الوقاية من الإنفلونزا الموسمية أمرًا بالغ الأهمية؛ لحماية صحة الأطفال، خاصة في فصل الشتاء حيث يزداد انتشار الفيروس. وقد تشمل التدابير الوقائية ما يلي:
- يعد التطعيم السنوي ضد الإنفلونزا من أهم وسائل الوقاية، ويوصى به للأطفال من عمر 6 أشهر فما فوق، حيث يقلل من خطر الإصابة، ويخفف من شدة أعراض إنفلونزا الموسمية إذا حدثت عدوى.
- الالتزام بالنظافة الشخصية الجيدة وممارستها دائمًا.
- غسل اليدين بانتظام بالصابون، وخاصة قبل الأكل وبعد استخدام المرحاض، أو عند اتساخ اليدين نتيجة السعال أو العطس. في حال عدم توفر الماء، استخدم معقمًا لليدين يحتوي على الكحول بنسبة 60% على الأقل.
- تغطية الفم والأنف بمنديل ورقي عند السعال أو العطس، والتخلص من المنديل المتسخ في سلة المهملات فورًا.
- تجنب لمس وجهك، بما في ذلك عينيك وأنفك وفمك بأيدٍ غير مغسولة بعد السعال أو العطس.
- تجنب مشاركة الطعام أو المشروبات أو أدوات الأكل مع أي شخص آخر.
- ارتداء الكمامة وطلب الرعاية الطبية فورًا عند الشعور بالتوعك.
ما هو عنوان عيادات داون تاون أفضل عيادة لعلاج الإنفلونزا عند الأطفال؟
تقع عيادات داون تاون في العناوين التالية:
- فرع جدة: (2841 طريق الكورنيش، حي الشاطئ، جدة المملكة العربية السعودية)
- فرع الرياض: (3205 طريق الملك عبدالله، حي الورود، الرياض المملكة العربية السعودية)
لا تنتظري حتى تتفاقم أعراض إنفلونزا الموسمية، احجزي الآن مع عيادات داون تاون، واطمئني على صحة طفلك مع نخبة من أفضل أطباء الأطفال.
المصادر
