الحديد هو معدن أساسي لصحة الجسم ونمو الأطفال، حيث يلعب دورًا رئيسيًا في إنتاج الهيموغلوبين ونقل الأكسجين إلى الأنسجة، بالإضافة إلى دعم وظائف الدماغ والجهاز المناعي. عندما يقل مخزون الحديد في الجسم، قد تبدأ الأعراض بالظهور تدريجيًا، وتتراوح من التعب والضعف العام إلى مشاكل في التركيز والنمو. والتعرف المبكر على أعراض نقص مخزون الحديد أمر بالغ الأهمية؛ لأنه يساعد على التشخيص المبكر والعلاج الفعال قبل تطور فقر الدم ومضاعفاته.
وفي السطور التالية، سنوضح ما هو مخزون الحديد وما هو معدله الطبيعي عند الأطفال وما هي أعراض نقص مخزون الحديد عند الأطفال وكيف يمكن علاجه.
ما هو مخزون الحديد؟
الفيريتين هو بروتين له وظيفتان رئيسيتان في الجسم:
- تخزين الحديد: يساعد على الاحتفاظ بالحديد داخل الخلايا؛ لضمان توفره عند الحاجة.
- الاستجابة الالتهابية: ترتفع مستويات الفيريتين أثناء الالتهابات أو العدوى، لذا قد لا يعكس ارتفاعه دائمًا زيادة مخزون الحديد.
عادةً يشير انخفاض الفيريتين إلى نقص مخزون الحديد، وقد يكون أول علامة على نقص الحديد قبل ظهور أي تغييرات في تعداد الدم. ويمكن أن تظهر أعراض نقص مخزون الحديد في هذه المرحلة، مثل التعب والضعف العام وشحوب الجلد وصعوبة التركيز، حتى قبل تطور فقر الدم.
يُستخدم فحص الفيريتين؛ لتقييم مخزون الحديد، لكنه لا يُجرى بنفس وتيرة فحص مستوى الحديد أو تعداد الدم.
- نقص الحديد: يحدث عندما يكون مخزون الحديد منخفضًا، لكن عدد خلايا الدم الحمراء لا يزال طبيعيًا.
- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد: يحدث فقر الدم الناتج عن نقص الحديد عندما يؤدي انخفاض مخزون الحديد إلى انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء.
مخزون الحديد Ferritin المعدل الطبيعي للأطفال
الفيريتين هو البروتين المسؤول عن تخزين الحديد في الجسم، ويُستخدم فحصه؛ لتقييم مخزون الحديد لدى الأطفال والرضع. وتختلف مستويات الفيريتين الطبيعية بحسب العمر والنوع كالتالي:
- المواليد الجدد: 25-200 نانوغرام/مليلتر
- عمر شهر واحد: 200 – 600 نانوغرام/مليلتر.
- من شهرين إلى خمسة أشهر: 50 -200 نانوغرام/مليلتر.
- الأطفال من عمر ستة أشهر إلى ١٥ سنة: 7 – 140 نانوغرام/مليلتر.
ما هي أعراض نقص مخزون الحديد عند الأطفال؟
قد تظهر على الأطفال المصابين بانخفاض مستوى الفيريتين الأعراض التالية:
أعراض نقص مخزون الحديد المبكرة (نقص مخزون الحديد قبل ظهور فقر الدم):
- شحوب الجلد: أكثر الأعراض شيوعًا.
- نعاس/إرهاق مفرط: انخفاض الطاقة والنشاط اليومي.
- عصبية أو تغيرات سلوكية: مثل التهيج أو صعوبة التحكم في السلوك.
- قصر فترة الانتباه وصعوبات التعلم: ضعف التركيز والأداء الدراسي.
- ضعف الأداء الإدراكي: مشاكل في التفكير والاستيعاب.
أعراض نقص مخزون الحديد المتقدمة (عند تطور الحالة إلى فقر الدم الناتج عن نقص الحديد):
- تسارع ضربات القلب: نتيجة زيادة مجهود القلب؛ لتعويض نقص الأكسجين.
- ضيق التنفس وعدم تحمل الجهد: تعب سريع عند الحركة أو اللعب.
- برودة الأطراف أو ضعف الدورة الدموية في اليدين والقدمين.
ما هي أعراض ارتفاع مخزون الحديد عند الأطفال؟
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى الفيريتين والحديد في جسم الطفل إلى ظهور مجموعة من الأعراض التي قد تنبه الطبيب إلى الحاجة لإجراء فحص الفيريتين؛ لتقييم مخزون الحديد، ومن هذه الأعراض ما يلي:
- ضعف عام
- إرهاق
- آلام المفاصل
- ألم في البطن
- بشرة شاحبة أو ذات لون معدني أو برونزي
- ضعف الذاكرة
- مشاكل في القلب
- فقدان الوزن
- تساقط شعر الجسم
تعرف على: أعراض نقص الحديد: الأسباب وطرق العلاج
ما هو علاج نقص مخزون الحديد عند الأطفال؟
بعد أن تعرفنا على أعراض نقص مخزون الحديد عند الأطفال نتطرق في الحديث عن كيفية علاج نقص مخزون الحديد عند الأطفال.
عندما يعاني الطفل من نقص الحديد، يكون الهدف الرئيسي هو إعادة مخزون الحديد في الجسم وتحسين نشاطه وصحته العامة. ويمكن تحقيق ذلك من خلال عدة خطوات متكاملة:
المكملات الغذائية
يحدد الطبيب نوع المكمل المناسب، مثل قطرات أو أقراص حديد، ويعطى الطفل الجرعة حسب العمر والوزن. تساعد هذه المكملات على رفع مستوى الحديد في الدم بسرعة، وخاصة إذا كان نقص الحديد شديدًا. يُفضل تناولها مع عصير برتقال لزيادة امتصاصها. أما إذا لم يكن الطفل قادرًا على تناولها فمويًا، فقد يُعطى الحديد عبر الوريد. وتشمل بعض الآثار الجانبية المحتملة لمكملات الحديد اضطرابات في المعدة وتغيرًا في لون البراز.
التغذية السليمة
يمكن دعم العلاج بالمأكولات الغنية بالحديد، مثل:
- الحبوب المدعمة بالحديد والخبز والمعكرونة، والأرز.
- اللحوم الحمراء والكبد؛ لاحتوائها على الحديد الحيواني الممتص بسهولة.
- الدواجن، مثل الدجاج والبط والديك الرومي.
- الأسماك والمأكولات البحرية.
- الخضراوات الورقية، مثل البروكلي والسبانخ، والكرنب.
- البقوليات، مثل الفاصوليا البيضاء.
عروض داون تاون لفحص الأطفال والتشخيص المبكر
أننا نؤمن أن الوقاية تبدأ من المتابعة المبكرة، تم تصميم هذه العروض لتلبية احتياجات النمو والتغذية والمتابعة الدورية للأطفال، بأحدث الأجهزة الطبية وتحت إشراف نخبة من الأطباء المتخصصين.
تضم العروض التي تقدمها عيادات داون تاون ضمن عروض الجمعة البيضاء أو عروض اليوم الوطني في السعودية:
- فحص سلامة طفلك (Well Kid plus Lab Package – كشف استشاري، فيتامين د، صورة دم كاملة، كالسيوم): السعر بعد الخصم 211 ريال بدلا من 950 ريال، خصم 78%، لضمان متابعة صحية شاملة لنمو طفلك.
- فحص نقص الشهية (Loss of Appetite Lab Package – صورة دم كاملة، بول، براز، حديد، مخزون الحديد): السعر بعد الخصم 211 ريال بدلا من 1140 ريال، خصم 81%، لتشخيص وعلاج أي مشاكل غذائية أو نقص الحديد أو العناصر الهامة لنمو الطفل.
ما هو عنوان عيادات داون تاون أفضل عيادة لعلاج نقص مخزون الحديد عند الأطفال في جدة؟
تقع عيادة داون تاون في العنوان التالي:
- فرع جدة: (2841 طريق الكورنيش، حي الشاطئ، جدة المملكة العربية السعودية)
تعرف على: تجربتي في رفع مخزون الحديد بسرعة لدى طفلي
الأسئلة الشائعة حول أعراض نقص مخزون الحديد عند الأطفال
-
متى يعتبر مخزون الحديد منخفضًا عند الأطفال؟
يعتبر مخزون الحديد منخفضًا عندما تنخفض مستويات الفيريتين عن الحد الطبيعي حسب عمر الطفل، حتى لو لم يظهر فقر الدم بعد. هذا قد يؤدي إلى أعراض مثل التعب وضعف التركيز وشحوب الجلد، والتغيرات السلوكية.
-
أفضل دواء لعلاج نقص مخزون الحديد للأطفال؟
يعتمد العلاج على مكملات الحديد التي يصفها الطبيب حسب عمر ووزن الطفل، مثل:
- قطرات الحديد للأطفال الصغار.
- أقراص الحديد للأطفال الأكبر سنًا.
- في الحالات الشديدة أو عند عدم القدرة على تناول المكملات فمويًا، قد يُعطى الحديد عبر الوريد.
لا تدع أعراض نقص مخزون الحديد تؤثر على تركيز ونمو طفلك! احجز الآن مع عيادات داون تاون، فنحن نقدم أفضل الحلول لعلاج نقص مخزون الحديد عند الأطفال.
المصادر
