تُعد كيفية التعامل مع طفل فرط الحركة وتشتت الانتباه من القضايا التربوية المهمة التي تشغل بال كثير من الأهل والمعلمين نظرًا لما يواجهه هؤلاء الأطفال من صعوبات في التركيز وضبط السلوك والتفاعل مع الآخرين. ويتطلب التعامل معهم فهمًا لطبيعة الاضطراب وصبرًا، واستخدام أساليب تربوية مدروسة تساعد على توجيه طاقاتهم بشكل إيجابي.
وفي السطور التالية، سنوضح مجموعة من الإرشادات والاستراتيجيات العملية التي تسهم في دعم الطفل نفسيًا وسلوكيًا في المدرسة والمنزل.
كيفية التعامل مع طفل فرط الحركة وتشتت الانتباه في المدرسة؟
تختلف طرق تدريس أطفال فرط الحركة عن الأطفال العاديين، حيث يحتاجون إلى معاملة خاصة لزيادة الانتباه في المدرسة، وتتضمن ما يلي:
- التعليمات الشفهية: اجعل التعليمات موجزة وواضحة، ونادِ الطفل باسمه أو ربت على كتفه للتواصل البصري، واطلب من الطفل إعادة التعليمات للتأكد من فهمه لها.
- الواجبات الكتابية: ميّز النقاط المهمة في المعلومات المكتوبة باستخدام علامات النجمة (*) أو الأحرف الكبيرة أو الخط العريض، وقلّل الحاجة لنسخ المعلومات من السبورة باستخدام نسخ مطبوعة.
- البيئة المادية: اجلس الطفل بالقرب من مقدمة الفصل، وحافظ على منطقة العمل مرتبة قدر الإمكان، واختر زملاء قدوة حسنة للجلوس معهم.
- استراتيجيات تعلم أخرى: التعليم الفردي قدر الإمكان. ودمج الأنشطة العملية وجدولة التعلم خلال أوقات التركيز الأمثل (عادة الصباح).
- تقليل المشتتات: قلل الخيارات المعروضة، واستخدم وسائل بصرية لتفكير الطفل بالتعليمات والسلوكيات الصحيحة.
كيفية التعامل مع طفل فرط الحركة وتشتت الانتباه في المنزل؟
لتحسين الانتباه في الواجبات المنزلية وتعزيز السلوك الإيجابي، يحتاج الأطفال المصابون بفرط الحركة وتشتت الانتباه إلى خطة علاجية واضحة تشمل المكافآت والقواعد والوقت الفردي:
تطبيق نظام سلوكي إيجابي
- استخدام جدول مكافآت للأطفال الصغار أو نظام المكافآت الرمزية للأطفال الأكبر سنًا؛ لتعزيز السلوكيات الإيجابية.
- غير المكافآت باستمرار؛ لتجنب الملل وتحفيز الطفل على الالتزام.
- ركز انتباهك على الأوقات التي يتصرف فيها الطفل بشكل جيد بدلًا من السلوكيات السلبية.
وضع قواعد واضحة وثابتة
- ضع قواعد منزلية مكتوبة تحدد ما يحدث عند الالتزام بها (مكافآت) وما يحدث عند مخالفتها (عواقب).
- احرص على ثبات جميع مقدمي الرعاية في تطبيق هذه القواعد لضمان التناسق والوضوح للطفل.
- لاحظ السلوكيات الإيجابية للطفل مثل التعاون أو الاحترام، وامنحه الثناء والاهتمام المحدد.
التعامل مع السلوكيات السلبية
- تجاهل السلوكيات الصغيرة التي تهدف لجذب الانتباه، وركز على الرد فقط عند التصرف المناسب.
- استخدم عواقب منطقية وفورية، مثل إتمام الواجبات المدرسية قبل مشاهدة التلفاز.
- تأكد من أن العواقب قابلة للتطبيق ومرتبطة بالحدث نفسه، وليست مؤجلة لعطلة نهاية الأسبوع.
- إذا كان هناك حرمان من الامتيازات، اجعله قصير الأجل وأخبر الطفل بموعد استعادته.
تعزيز العلاقة والوقت الفردي
- خصص جلسات قصيرة ومنتظمة للقيام بنشاط يختاره الطفل.
- هذا الوقت يعزز شعور الطفل بالحب والاهتمام، ويقوي العلاقة بينك وبينه.
ما هو علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه؟
يجب وضع خطة علاجية لفرط الحركة وتشتت الانتباه؛ لمساعدة الأطفال على التحكم في سلوكهم وتحسين الانتباه لديهم، وتعزيز المهارات الاجتماعية، وتشمل الخطة ما يلي:
برنامج سلوكي لمشكلة فرط الحركة وتشتت الانتباه
أظهرت الأبحاث أن علاجات تعديل السلوك تكون أكثر نجاحًا عندما يكون للطفل دور فعّال في تحديد البرنامج وأهدافه وحوافزه. أما العلاجات التي تهدف إلى تغيير السلوك بالعقاب فقط، فلا تُجدي نفعًا في الغالب. يكمن الحل في مكافأة الطفل على السلوك الجيد. ومن أهداف إشراك الأسرة تخفيف التوتر والحد من المشاعر السلبية، وبالتأكيد منع أي عنف أو عدوان.
العلاج المعرفي واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
يهدف العلاج المعرفي إلى مساعدة الطفل على تحسين مهارات التفكير لديه، مثل حل المشكلات وضبط النفس. ويمكن أن تشمل الأنشطة لعب الأدوار والتخطيط المسبق لكيفية التعامل مع مواقف معينة. كما يتعلم الطفل التفكير مليًا في العواقب المحتملة لأي فعل قبل القيام به.
تمارين لعلاج تشتت الانتباه
وتتضمن هذه التمارين ما يلي:
- تمارين قصيرة لتحسين التركيز والانتباه على المهام المحددة
- دمج الأنشطة الحسية والحركية لتصريف الطاقة الزائدة بطريقة إيجابية.
- تدريبات ذهنية مثل حل الألغاز أو مهام قصيرة متدرجة لتعزيز الانتباه والتركيز.
تعرف على: 15 وسيلة لعلاج تشتت الانتباه عند الأطفال
ما هو عنوان عيادات داون تاون أفضل عيادة لعلاج فرط الحركة عند الأطفال في جدة؟
تقع عيادات داون تاون في العنوان التالي:
- فرع جدة: (2841 طريق الكورنيش، حي الشاطئ، جدة المملكة العربية السعودية)
الأسئلة الشائعة
-
كيف عالجت ابني من فرط الحركة؟
لا يعتمد علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه على أسلوب واحد فقط، بل على خطة متكاملة تشمل تعديل السلوك واستخدام نظام مكافآت وتنظيم الروتين اليومي، والتعاون مع المدرسة. وقد يحتاج الطفل إلى متابعة مع مختص لوضع برنامج علاجي مناسب يساعده على تحسين التركيز وضبط السلوك.
-
كيف يمكن تدريس طفل فرط الحركة الدراسة؟
يمكن تدريس طفل فرط الحركة من خلال تقسيم الدروس إلى فترات قصيرة واستخدام التعليم العملي وتقليل المشتتات داخل الصف أو المنزل، وإعطاء تعليمات واضحة ومختصرة. كما يساعد التعزيز الإيجابي والتشجيع المستمر على زيادة دافعية الطفل للتعلم.
-
كيف أهدي طفل فرط الحركة؟
لتهدئة طفل فرط الحركة يُنصح بتوفير بيئة هادئة ومنظمة، وإتاحة فترات راحة قصيرة بين الأنشطة وتشجيعه على ممارسة أنشطة بدنية لتفريغ الطاقة الزائدة. كما يمكن تعليمه تقنيات بسيطة مثل التنفس العميق أو العد قبل التصرف.
-
كيف أتعامل مع الطفل كثير الحركة ولا يسمع الكلام؟
يتطلب التعامل مع الطفل كثير الحركة الصبر والثبات. ومن المهم وضع قواعد واضحة وبسيطة، واستخدام المكافآت لتعزيز السلوك الإيجابي بدلًا من التركيز على العقاب. كذلك، يجب تجاهل السلوكيات البسيطة التي تهدف لجذب الانتباه، والتعامل بحزم وهدوء مع السلوكيات غير المقبولة.
لا تترك فرط الحركة يعيق مستقبل طفلك! احجز الآن مع عيادات داون تاون، فنحن نؤمن أن كل طفل لديه طاقة وقدرات مميزة تحتاج فقط إلى التوجيه الصحيح. فريقنا المتخصص يقدم خطط علاجية متكاملة لعلاج فرط الحركة وتشتت الانتباه التي تساعد طفلك على التركيز وتحسين السلوك، وبناء ثقته بنفسه خطوة بخطوة.
المصادر
