حركات تدل على مغص الرضيع هي إشارات جسدية يصدرها الطفل تعبر عن شعوره بالألم أو الانزعاج في منطقة البطن، وغالبًا ما تكون هذه الحركات مصحوبة ببكاء شديد ومستمر. تعرف على هذه الحركات المهمة التي تساعدك على التعرف على مغص طفلك بسرعة؛ لتتمكني من تهدئته وتقديم الرعاية المناسبة له. وفي السطور التالية، سنوضح أبرز هذه الحركات وكيفية التعامل معها.
فهم المغص عند الرضع
قد يبكي طفلكِ حديث الولادة بلا انقطاع منذ أسابيع، وأحيانًا يستمر البكاء لأكثر من ثلاث ساعات متواصلة، دون أن ينجح أي شيء في تهدئته. قد تكون هذه النوبات الطويلة علامة على المغص، وهي حالة شائعة تتميز ببكاء الرضيع الصحي والمغذي لمدة أكثر من ثلاث ساعات يوميًا، خلال ثلاثة أيام في الأسبوع، على مدار أكثر من ثلاثة أسابيع. عادةً ما يبدأ البكاء فجأة وبدون سبب واضح.
غالبًا، ما يبدأ المغص بعد بضعة أسابيع من الولادة، ويتحسن تدرجيًا عند بلوغ الطفل عمر ثلاثة أشهر، بينما تختفي الحالة لدى كثير من الأطفال عند بلوغهم ستة أشهر.
ما هي الحركات التي تدل على مغص الرضيع؟
قد تلاحظين على طفلك بعض الحركات التي تشير إلى شعوره بالمغص، ومنها ما يلي:
-
أنماط البكاء
يتميز مغص الرضع ببكاء مفاجئ وعالي النبرة، قد يستمر لساعات متواصلة، وغالبًا ما يحدث في نفس الوقت من اليوم، خصوصًا في المساء. قد يصاحبه شد الجسم أو ضم الركبتين إلى البطن، وهي علامات واضحة على شعور الطفل بالألم.
-
صعوبة تهدئة الطفل
عند إصابة الرضيع بالمغص، يصبح تهدئته أمرًا صعبًا حتى الطرق المعتادة، مثل الهز أو الحمل أو الرضاعة. يستمر البكاء رغم محاولاتك. وقد يظهر على وجهه التجهم أو الاحمرار، مع قبض كفيه أو تحريك ذراعيه بعصبية.
-
تغييرات في عادات التغذية والنوم
قد تلاحظين أن طفلك يرضع ببطء أكثر أو يتوقف عن الرضاعة فجأة بسبب الانزعاج، كما قد تقل فترات نومه أو تصبح متقطعة، إذ يوقظه الألم المتكرر في بطنه.
تعرف على: أعراض المغص عند الرضع وعلاجه
هل مغص الرضيع طبيعي؟
نعم، يعد مغص الرضيع أمر طبيعي وشائع جدًا في الأشهر الأولى من حياة الطفل، ولا يشير في الغالب إلى مشكلة صحية خطيرة. طالما الطفل يتمتع بصحة جيدة ويزداد وزنه بشكل طبيعي، ويتغذى جيدًا. فلا داعي للقلق.
ومع ذلك، في بعض الحالات يجب استشارة الطبيب إذا لاحظتِ حركات تدل على مغص الرضيع مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل:
- القيء المستمر
- وجود دم في البراز
- الإسهال الشديد
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
- بطء زيادة الوزن أو توقفها
ما هي أسباب المغص عند الأطفال؟
لا يعرف السبب الدقيق للمغص، وقد يعتقد أنه جزءًا طبيعيًا من نمو الجهاز الهضمي والجهاز العصبي للطفل في الأشهر الأولى.
قد تشمل أسباب مغص الأطفال الرضع ما يلي:
- الألم الناتج عن تراكم الغازات في الأمعاء.
- الجوع أو الإفراط في الرضاعة.
- عدم قدرة الطفل على تحمّل بعض الأطعمة أو البروتينات الموجودة في حليب الأم أو الحليب الصناعي.
- الحساسية تجاه بعض المحفزات البيئية أو الغذائية.
- مشاعر مثل، الخوف.
- توتر أو قلق الأشخاص المحيطين بالطفل، مثل الوالدين مما قد يزيد من انزعاجه.
كيفية التعامل مع طفل يعاني من المغص؟
عندما يبكي الطفل مع عمل حركات تدل على مغص الرضيع، إليك بعض الطرق للتعامل معه:
طرق التغذية
- قدمي لطفلك الرضاعة ببطء؛ لتقليل ابتلاع الهواء؟
- احرصي على وضع الطفل في وضعية مريحة أثناء الرضاعة، بحيث يكون رأسه أعلى قليلًا من بطنه.
- ساعدي طفلك على التجشؤ بعد كل رضعة؛ للتخلص من الهواء المحتبس.
- إذا كنتِ ترضعين طفلك طبيعيًا، راقبي الأطعمة التي تتناولينها فقد تؤثر على طفلك.
طرق التهدئة
- احملى طفلك بطريقة مريحة.
- ضعي الطفل على بطنك مع دعم رأسه.
- جربي الهز اللطيف أو المشي بهدوء أثناء حمل الطفل.
- شغلي موسيقى هادئة أو استخدمي أصوات طبيعية، مثل صوت المروحة.
- استخدمي اللهاية أحيانًا؛ لتهدئة الطفل.
طرق لتنظيم النوم
- حافظي على روتين نوم ثابت يوميًا؛ للمساعدة الطفل على الاسترخاء.
- اجعلي بيئة النوم هادئة ومظلمة مع درجة حرارة مناسبة.
- تجنبي الإفراط في تحفيز الطفل قبل النوم؛ لتقليل التوتر.
- جربي تهدئة الطفل بهدوء قبل وضعه في سريره.
تعرف على: تجاربكم مع مغص الرضع
ما هي مدة المغص؟
عادةً، ما يبلغ مغص الأطفال الرضع ذروته في حوالي الأسبوع السادس من عمر الطفل، ثم يبدأ بالتحسن تدريجيًا بين الشهر الثالث والرابع. بحلول الشهر الرابع، يتعافى 80 إلى 90% من الرضّع من المغص. أما النسبة الصغيرة المتبقية فقد تستغرق شهرًا آخر.
قد تكون هذه الفترة طويلة ومتعبة، لكن من المهم أن تتعلمي كيف تهدئين طفلك قدر الإمكان.
كيف يمكن التخفيف من مغص الرضيع؟
عندما تظهر على طفلكِ حركات تدل على مغص الرضيع، مثل شد الركبتين إلى البطن أو انحناء الظهر أو البكاء المستمر. من المهم أن تعرفي كيف تساعديه على تخفيف هذا الانزعاج بطرق بسيطة وفعالة، ومنها ما يلي:
- لفي طفلكِ ببطانية دافئة؛ لتوفير الشعور بالأمان والدفء.
- احملي طفلكِ بالقرب منكِ، فهذا قد يهدئه خصوصًا في المساء.
- هزّي طفلكِ برفق.
- غنّي له بصوت هادئ.
- احملي طفلكِ في وضع مستقيم؛ لتسهيل خروج الغازات وتقليل حرقة المعدة.
- ضعي منشفة دافئة أو زجاجة ماء دافئة على بطنه؛ لتخفيف التشنجات.
- ضعي طفلك على بطنه أثناء الاستيقاظ.
- أعطي طفلكِ لهاية؛ ليمتصها؛ فهي تساعد على تهدئته.
- اصطحبي طفلكِ في نزهة بعربة الأطفال؛ لتغيير الجو ومساعدته على الاسترخاء.
- جربي جولة بالسيارة.
- ضعي طفلكِ في سريره وشغّلي جهازًا يُصدر ضوضاء بيضاء، مثل المروحة أو المكنسة الكهربائية، أو غسالة ملابس.
- يمكنك استخدام قطرات سيميثيكون التي تُباع بدون وصفة طبية؛ لتقليل الغازات.
تعرف على: متى يختفي المغص عند الرضع؟
ما هو عنوان عيادات داون تاون أفضل عيادة لعلاج مغص الرضع؟
تقع عيادات داون تاون في العناوين التالية:
- فرع جدة: (2841 طريق الكورنيش، حي الشاطئ، جدة المملكة العربية السعودية)
- فرع الرياض: (3205 طريق الملك عبدالله، حي الورود، الرياض المملكة العربية السعودية)
لا تدعي مغص طفلك يعيق راحتك! احجزي الآن موعدك مع عيادات داون تاون، حيث نضمن لكِ رعاية متكاملة وحلول فعالة تساعد طفلك على الراحة والهدوء بسرعة وأمان.
المصادر
