تعد تعليمات بعد خلع ضرس العقل من الخطوات الأساسية التي يجب على المريض الالتزام بها؛ لضمان التئام الجرح بسرعة وتجنب أي مضاعفات محتملة. فبعد إزالة ضرس العقل، سواء كان الخلع بسيطًا أو معقدًا، يبدأ الجسم في مرحلة التعافي التي تتطلب عناية خاصة، خصوصًا خلال أول 24 إلى 72 ساعة. وفي السطور التالية، سنوضح أهم تعليمات ونصائح بعد خلع ضرس العقل بدون جراحة، كما سنوضح الأكل المسموح والممنوع بعد الخلع.
تعليمات بعد خلع ضرس العقل بدون جراحة
يجب اتباع بعض التعليمات الطبية بدقة بعد خلع الضرس؛ لتسريع عملية الشفاء، وتتضمن هذه التعليمات ما يلي:
- الضغط على القطنة الموضوعة مكان الضرس لمدة 30 إلى 45 دقيقة دون مضغها، حتى تتكون جلطة دموية تغلق مكان الخلع.
- عدم شطف الفم أو البصق لمدة ٢٤ ساعة بعد الجراحة.
- وضع كمادات ثلج على منطقة الخلع في جانب الوجه خلال أول ٤٨ ساعة؛ ضع الثلج لمدة ٢٠ دقيقة ثم ١٠ دقائق.
- تناول مسكن للألم.
- الالتزام بالعلاج الذي قد يصفه الطبيب.
- شرب الكثير من السوائل.
- الامتناع عن التدخين لمدة ٥ أيام على الأقل بعد الخلع.
- تجنب الأنشطة الشاقة، ولا تمارس الرياضة لمدة ٣-٤ أيام على الأقل بعد الخلع.
- بعد اليوم الأول من الخلع، استخدم مضمضة بالماء المالح الدافئ بعد الوجبات لمدة أسبوع واحد لطرد بقايا الطعام التي قد تتراكم في منطقة الخلع. (اخلط نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ. يمكن إضافة غسول للفم لتحسين المذاق).
- اعتمد على الأطعمة اللينة والباردة خلال أول يومين، والمشروبات الباردة. تجنب تناول أي طعام قد يعلق في أسنانك، مثل البذور والمكسرات.
- استشارة الطبيب في حالة ظهور أي أعراض غير طبيعية.
متى اشيل القطنة بعد خلع ضرس العقل؟
يُنصح بإزالة القطنة الموضوعة على مكان خلع ضرس العقل بعد مرور حوالي 30 -45 دقيقة بعد انتهاء الإجراء، حيث يكون هذا الوقت كافيًا؛ لتكوين جلطة دموية تساعد على وقف النزيف، وبدء عملية التئام الجرح.
ويعد من تعليمات بعد خلع ضرس العقل الخاصة بالقطنة، هو عدم مضغ القطنة أو تحريكها خلال هذه الفترة، بل يكفي الضغط عليها بلطف عن طريق إغلاق الفم. وإذا استمر النزيف، بعد إزالة القطنة، يمكن استبدالها بقطعة جديدة والضغط عليها مرة أخرى لمدة 30 دقيقة إضافية.
ما هو الأكل المسموح بعد خلع ضرس العقل؟
عليك الاهتمام بنظامك الغذائي جيدًا بعد خلع ضرس العقل السفلي أو العلوي؛ لتجنب المضاعفات. حيث يحتاج جسمك إلى العناصر الغذائية المناسبة خلال فترة التعافي؛ لتقليل التورم وتعزيز الشفاء، واستعادة قوتك.
اتبع تعليمات بعد خلع ضرس العقل الغذائية، التي تشمل ما يلي:
النظام الغذائي السائل: أول ٢٤ ساعة بعد الخلع
خلال أول ٢٤ ساعة، التزم بنظام غذائي سائل، مثل:
- مرق اللحم الصافي
- الحساء المهروس الناعم
- عصائر السموزي
- الزبادي
- زبدة فول سوداني الكريمية
- البودنغ
لا تستخدم الماصة خلال أول ٤٨ ساعة من التعافي بعد خلع ضرس العقل؛ لأن الشفط يخلف ضغطًا داخل الفم، وقد يؤدي إلى زوال الجلطة الدموية المتكونة على أماكن الخلع، مما يعرضك لخطر الالتهاب.
النظام الغذائي اللين:
بعد أول ٢٤ ساعة من التعافي، يمكنك الانتقال تدريجيًا إلى نظام غذائي لين الذي يشمل أطعمة ناعمة وسهلة المضغ لا تضغط على الجرح ولا تعلق فيه. إليك قائمة بالأطعمة المسموح بها:
- الخضروات المطهية على البخار
- الفواكه المهروسة
- الموز
- البطاطس المهروسة
- الأفوكادو
- جبن قريش
- الخبز الطري
- الشوفان
- المعكرونة
- البيض
- جبن مقطع إلى شرائح رفيعة
ما هو الأكل الممنوع بعد خلع ضرس العقل؟
يعد من أهم تعليمات بعد خلع ضرس العقل، الامتناع عن تناول بعض الأطعمة التي قد تُعيق عملية الشفاء، وتزيد من خطر حدوث مضاعفات. تجنّب تناول هذه الأطعمة والمشروبات:
- الفشار
- الأطعمة والمشروبات الحمضية (عصير الليمون، عصير البرتقال، الخل)
- الأطعمة الحارة
- الحبوب الصغيرة
- المكسرات
- المأكولات التي تحتوي على بذور
- الأطعمة المقرمشة (البسكويت، ورقائق البطاطس)
- الأطعمة اللزجة أو القابلة للمضغ بشدة، مثل اللبان والتوفي
- الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر
متى يخف الألم بعد خلع ضرس العقل بدون جراحة؟
عادة، ما يبدأ الألم في التحسن بعد يوم إلى يومين من خلع ضرس العقل، ويستمر التحسن خلال أول أسبوع. ولكن، إذا لاحظ المريض أن الألم يزداد أو لا يتحسن بعد اليوم الثالث، فعليه استشارة الطبيب على الفور.
تعرف على: متى يخف الألم بعد خلع ضرس العقل؟ ومتى تلتئم اللثة بعد خلع الضرس؟
متى يجب استشارة الطبيب بعد خلع ضرس العقل؟
يجب استشارة الطبيب على الفور في حالة ظهور أي من هذه الأعراض:
- صعوبة في البلع أو التنفس.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- عدم فعالية الدواء في تخفيف الألم.
- تفاقم التورم أو الشعور بتنميل أو وخز يزداد مع الوقت.
- خروج دم أو صديد من الأنف.
- استمرار النزيف في مكان الخلع رغم الضغط عليه بقطعة قماش.
الأسئلة الشائعة
ما هي الممنوعات بعد خلع ضرس العقل؟
يمنع الآتي خلال أول 24 ساعة بعد خلع ضرس العقل:
- شرب الكحول والكافيين والمشروبات الساخنة
- مضغ الطعام
- استخدام الماصة
- التدخين
- المضمضة أو البصق
متى استطيع الأكل بعد خلع ضرس العقل؟
يمكنك تناول الطعام بعد مرور ساعة إلى ساعتين من الخلع، بشرط أن تلتزم بالأطعمة السائلة أو اللينة.
ما هي النصائح بعد خلع ضرس العقل؟
إليك أهم نصائح بعد خلع ضرس العقل:
- الراحة خلال أول 24 ساعة.
- الضغط على القطنة لمدة 30 -45 دقيقة.
- تناول الأدوية الموصوفة.
- وضع كمادات باردة على الخد؛ لتخفيف التورم.
- تنظيف الأسنان بلطف بعيدًا عن مكان الخلع.
- تجنب الأطعمة الساخنة والمقرمشة خلال الأيام الأولى.
كيف أجعل مكان الخلع يلتئم بسرعة؟
عليك الالتزام بتعليمات بعد خلع ضرس العقل التي يعطيها لك الطبيب؛ لضمان التئام الجرح بسرعة، وعدم حدوث أي مضاعفات.
أفضل عيادات أسنان لخلع ضرس العقل
تعد عيادات داون تاون هي أفضل عيادات خلع ضرس العقل في جدة والرياض؛ وذلك بفضل مجموعة من المميزات الفريدة التي تميزها عن غيرها، ومن أهمها ما يلي:
- فريق طبي محترف بقيادة د.نور الدين مصطفى: تضم عيادات داون تاون نخبة من أمهر الأطباء المتخصصين في خلع ضروس العقل تحت قيادة الدكتور نور الدين مصطفى، أحد أبرز الأسماء في طب الأسنان في الشرق الأوسط الذي كرس مسيرته المهنية لاستقدام أحدث ما توصلت إليه تكنولوجيا طب الأسنان عالميًا.
- أحدث التقنيات العالمية: تعتمد العيادة على تقنيات متطورة تساعد في خلع ضرس العقل بدقة وأقل تدخل جراحي ممكن.
- اهتمام شخصي بكل حالة: يتم التعامل مع كل مريض بعناية فائقة، بداية من التشخيص وحتى ما بعد الإجراء، مع إعطاء المريض تعليمات بعد خلع ضرس العقل؛ لتجنب المضاعفات.
- بيئة علاجية ونفسية مريحة: لأن راحتك النفسية لا تقل أهمية عن العلاج نفسه، وفرنا لك أجواء هادئة وتجربة متكاملة من أول زيارة، وحتى ما بعد الإجراء.
- تواصل مبني على الثقة والوضوح: نولي أهمية قصوى للتواصل الصادق والشفاف مع مرضانا في كل خطوة، بدءًا من التشخيص وحتى المتابعة؛ لضمان شعورك بالاطمئنان طوال رحلتك معانا.
ما هو عنوان عيادات داون تاون أفضل عيادة خلع ضرس العقل في جدة؟
تقع عيادات داون تاون في العناوين التالية:
- فرع جدة: (2841 طريق الكورنيش، حي الشاطئ، جدة المملكة العربية السعودية)
- فرع الرياض: (3205 طريق الملك عبدالله، حي الورود، الرياض المملكة العربية السعودية)
هل يؤرقك ألم ضرس العقل ويعكر صفو يومك؟ لا داعي للقلق بعد اليوم! مع عيادات داون تاون، خلع ضرس العقل أصبح أكثر أمانًا وراحة من أي وقت مضى.
المصادر
