نزيف اللثة المستمر ليس مجرد عرض عابر، بل قد يكون جرس إنذار لمشكلات صحية في الفم أو مؤشرات على أمراض عامة في الجسم. فبينما قد يحدث نزيف طفيف نتيجة تفريش الأسنان بقوة أو استخدام خيط الأسنان للمرة الأولى، فإن تكرار النزيف أو استمراره يستدعي الانتباه. إذ قد يرتبط بالتهاب اللثة أو أمراض اللثة المزمنة، أو حتى نقص بعض الفيتامينات. ومن هنا تأتي أهمية الوعي بأسباب نزيف اللثة المستمر وطرق العلاج في المنزل، ومتى يجب استشارة الطبيب.
ما هي أسباب نزيف اللثة المستمر؟
قد يظن البعض أن نزيف اللثة بدون سبب أمر عابر، لكنه في الحقيقة إشارة إلى وجود عوامل خفية تتعلق بصحة الفم أو الجسم ككل، وتتعدد أسبابه ما بين عادات يومية خاطئة وأمراض مزمنة تؤثر على اللثة وتجعلها أكثر عرضة للنزيف. ومن أسباب نزيف وخروج الدم من اللثة ما يلي:
-
التهاب اللثة
يُعد تراكم البلاك على الأسنان وحافة اللثة السبب الأكثر شيوعًا لحدوث نزيف اللثة المستمر. وإذا لم تتم إزالته بانتظام، فإنه يتطور إلى التهاب اللثة الذي يسبب احمرارها وانتفاخها، مع الشعور بالألم. وقد تنزف أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة أو استخدام الخيط.
وإذا لم يُعالج هذا الالتهاب، فقد يتطور إلى مرض اللثة، وهو أحد أهم أسباب فقدان الأسنان لدى البالغين.
-
تفريش الأسنان بعنف
قد يكون من أسباب نزيف اللثة عند غسل الأسنان هو فرك الأسنان بقوة. لذلك، يعد من الأفضل استخدام فرشاة ناعمة وتقنية تنظيف لطيفة وصحيحة.
-
استخدام أطقم أسنان غير مناسبة
قد تُسبب أطقم الأسنان غير المناسبة تهيج اللثة، أو حدوث تقرحات تؤدي إلى النزيف. كما أن إبقاء طقم الأسنان في الفم طوال الليل، قد يكون من أسباب نزيف اللثة عند النوم.
لذا، من المهم تنظيف الأسنان جيدًا وتنظيف أطقم الأسنان بانتظام؛ لمنع تراكم الطبقة البكتيرية والتهاب اللثة.
-
التغيرات الهرمونية (خاصة أثناء الحمل)
تجعل التغيرات الهرمونية خلال الحمل اللثة أكثر حساسية للبكتيريا، مما يسبب تورمها واحمرارها، ونزيفها لدى نحو نصف النساء الحوامل.
لذا، حافظي على نظافة فمكِ وأسنانكِ خلال فترة الحمل من خلال تنظيفها مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد واستخدام الخيط يوميًا.
-
نقص الفيتامينات
قد يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية تهيج اللثة وبالتالي المعاناة من نزيف اللثة المستمر، خاصة نقص فيتامين C وفيتامين K، إضافة إلى الكالسيوم والمغنيسيوم. احرص على اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضراوات الطازجة يسهم في تعزيز صحة الفم واللثة.
-
الأمراض المزمنة واضطرابات الدم
يزداد احتمال نزيف اللثة لدى مرضى بعض الأمراض، مثل مرض السكري وأمراض الكبد واضطرابات تخثر الدم وفقر الدم.
-
أدوية مُسيّلة للدم
الأدوية، مثل الأسبرين والوارفارين ومضادات الصفائح تقلل قدرة الدم على التجلط، مما يجعل النزيف أكثر سهولة ويُطيل مدته. لذلك، من الضروري إبلاغ طبيب الأسنان عن أي أدوية يتم تناولها قبل الخضوع لأي إجراء علاجي.
-
التدخين
يضعف التدخين أنسجة اللثة ويُبطيء شفائها، كما يزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة المزمنة، وبالتالي يزيد احتمالية النزيف.
تعرف على: تجربتي مع انحسار اللثة قبل وبعد في داون تاون السعودية
ما هي طرق علاج نزيف اللثة المستمر في المنزل؟
حتى لو لاحظت نزيفًا طفيفًا في اللثة بعد تنظيف الأسنان، فهذا لا يعني بالضرورة وجود مشكلة صحية خطيرة. في معظم الحالات، يمكن السيطرة على هذه الأعراض في المنزل من خلال اتباع بعض العادات الصحية، ومنها ما يلي:
- تنظيف الأسنان برفق: الضغط القوي أثناء التفريش لا يجعل الأسنان أنظف، بل قد يجرح اللثة ويؤدي إلى نزيفها. يكفي استخدام ضغط خفيف؛ لإزالة البلاك وحماية الأسنان واللثة.
- استخدام فرشاة أسنان ناعمة: اختيار فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة يساعد على تقليل تهيج اللثة، ويمنع النزيف الناتج عن التنظيف اليومي.
- استبدال فرشاة الأسنان بانتظام: مع مرور الوقت، قد تتلف فرشاة الأسنان وتفقد فعاليتها، خاصةً إذا تناثرت شعيراتها. لذلك، يُنصح بتغييرها كل 3-4 أشهر، أو عند ملاحظة تلفها.
- تنظيف الفراغات بين الأسنان: لا تصل الفرشاة العادية إلى جميع أجزاء الفراغات بين الأسنان، لذا من المهم تنظيفها يوميًا باستخدام خيط تنظيف الأسنان. قد يحدث نزيف طفيف عند استخدام خيط الأسنان أو الفرشاة لأول مرة، لكنه سيزول مع الاستخدام المتكرر.
- المضمضة بغسول فم علاجي: يمكن الاستعادة بغسول فم مخصص لصحة اللثة يساعد على تقليل نمو البكتيريا وتكوين طبقة وقائية، مما يمنح اللثة فرصة للتعافي.
- الاهتمام بالتغذية: يعزز تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل، الحمضيات والبروكلي من صحة الأنسجة، بينما يساهم فيتامين K المتوفر في السبانخ والحبوب في تحسين تجلط الدم، والحد من النزيف.
متى يجب استشارة الطبيب؟
على الرغم من أن نزيف اللثة المستمر لا يعني بالضرورة وجود مشكلة صحية خطيرة، إلا أنه قد يكون علامة على وجود خلل يستدعي التدخل الطبي. لذلك، يُنصح بمراجعة طبيب الأسنان إذا ظهرت أي من الأعراض التالية:
- ألم شديد وتورم في اللثة.
- نزيف متكرر عند تنظيف الأسنان أو تناول الأطعمة الصلبة.
- تحرك الأسنان أو تساقطها.
- رائحة فم كريهة بشكل مستمر.
- ظهور قرح أو بقع حمراء مؤلمة داخل الفم.
- ظهور ورم جديد في الفم أو على اللثة أو الشفتين.
والجدير بالذكر، أن التشخيص المبكر يساعد على علاج المشكلة بسهولة، ويمنع حدوث مضاعفات قد تؤثر على صحة الأسنان واللثة على المدى الطويل.
ما هو عنوان عيادات داون تاون أفضل عيادة لعلاج نزيف اللثة الرياض وجدة؟
تقع عيادات داون تاون في العناوين التالية:
- فرع جدة: (2841 طريق الكورنيش، حي الشاطئ، جدة المملكة العربية السعودية)
- فرع الرياض: (3205 طريق الملك عبدالله، حي الورود، الرياض المملكة العربية السعودية)
لا تترك نزيف اللثة يفسد ابتسامتك! احجز مع عيادات داون تاون، فنحن نقدم لك أحدث طرق التشخيص والعلاج للحفاظ على صحة وعلاج لثتك وأسنانك.
المصادر
