محتويات المقال
كتبه فريق داون تاون الطبي · راجعه طبيًا: د. شيماء عماد، استشارية أطفال (تخصص كبد وجهاز هضمي الأطفال) — نوفمبر 2026
مرض اليد والقدم والفم عدوى فيروسية شائعة بين الأطفال تسبب حرارة وقروحًا مؤلمة في الفم وطفحًا على الكفين وباطن القدمين، ويشفى الطفل منها غالبًا خلال 7 إلى 10 أيام بالعلاج الداعم دون مضاد حيوي؛ والخطر الأهم فيها هو الجفاف حين يرفض الطفل الشرب بسبب ألم القروح. في هذا الدليل نشرح الأعراض والعدوى والعلاج وما يجب تجنبه، وكيف تحمين طفلك من الجفاف، ومتى تراجعين الطبيب.
للاطلاع على خدمات الأطفال في عيادات داون تاون: عيادة الأطفال في جدة
الدليل الشامل: عيادة الأطفال في جدة
←
الخلاصة السريعة: مرض اليد والقدم والفم عند الأطفال
- مرض اليد والقدم والفم عدوى فيروسية (فيروسات معوية أشهرها كوكساكي A16) أشيع ما تصيب الأطفال أقل من 5 سنوات، وتشفى غالبًا خلال 7 إلى 10 أيام.
- أعراضه: حرارة وتوعك، ثم قروح مؤلمة في الفم (اليوم 2–3)، ثم طفح على الكفين وباطن القدمين (اليوم 3–5).
- علاج اليد والقدم والفم داعم: سوائل باردة بكميات صغيرة، وأطعمة باردة لينة، ومسكّن بإرشاد الطبيب، ولا ينفع المضاد الحيوي.
- الخطر الأهم هو الجفاف، ويستدعي الطوارئ نعاس شديد أو تيبس رقبة أو تشنجات أو صعوبة تنفس أو جفاف شديد.
- ينتقل المرض بالرذاذ وسوائل البثور والبراز، ولا يوجد لقاح ضمن الجدول الوطني السعودي، والوقاية بـغسل الأيدي بالماء والصابون.
ما هو مرض اليد والقدم والفم؟
مرض اليد والقدم والفم (Hand, Foot and Mouth Disease: HFMD) عدوى فيروسية تسببها فيروسات من عائلة الفيروسات المعوية، أشهرها فيروس كوكساكي A16 والفيروس المعوي 71.
أكثر من يُصاب: الأطفال أقل من 5 سنوات وفق CDC وNHS، لكن يمكن أن يُصاب أي شخص في أي عمر.
تنبيه مهم: مرض اليد والقدم والفم عند البشر لا علاقة له بمرض الحمى القلاعية عند الحيوانات؛ فهما مرضان مختلفان تمامًا رغم التشابه في الاسم. (المصادر: CDC وNHS)
ما أعراض مرض اليد والقدم والفم؟
| العَرَض | كيف يبدو | التوقيت |
|---|---|---|
| الحرارة والتوعك العام | حرارة خفيفة إلى متوسطة، ألم حلق، قلة شهية، تهيج وبكاء | أول 1–2 يوم |
| قروح الفم | بثور أو قروح مؤلمة في اللسان وداخل الخدين واللثة، مع سيلان لعاب ورفض الأكل والشرب | اليوم 2–3 |
| الطفح الجلدي | بقع حمراء أو بثور صغيرة على الكفين وباطن القدمين، وأحيانًا على الأرداف والركبتين | اليوم 3–5 |
ملاحظات مهمة
- لا تفقئي البثور: يزيد خطر العدوى ويسبب ألمًا إضافيًا.
- بعض الأطفال يصابون بأعراض جزئية: قروح الفم فقط بدون طفح، أو العكس.
- قد تتساقط الأظافر في الأسابيع التالية، وهذا مؤقت ويعود للطبيعي.
(المصادر: CDC وNHS وAAP)
كيف ينتقل مرض اليد والقدم والفم؟
من أكثر الأمراض الفيروسية عدوى بين الأطفال، خاصةً في الحضانات.
- رذاذ السعال والعطس والتحدث
- ملامسة سوائل البثور
- البراز: يبقى الفيروس فيه أسابيع بعد التعافي
- ملامسة الأسطح الملوثة ثم لمس الفم أو الأنف
فترة الحضانة: نحو 3–6 أيام من وقت التعرض حتى ظهور الأعراض. وهو أكثر عدوى في الأسبوع الأول من المرض، وقد ينقل المصاب الفيروس حتى قبل ظهور الأعراض أو بعد زوالها، ولهذا يستمر غسل الأيدي حتى بعد التحسن.
متى يعود الطفل للحضانة أو المدرسة؟
وفق CDC يعود الطفل حين: تزول الحرارة (بدون خافض)، ولا يسيل لعابه بشكل غير مسيطَر عليه بسبب قروح الفم، ويشعر بحال تسمح له بالنشاط. وقد تشترط بعض الحضانات والجهات الصحية المحلية مدة أطول، فاسألي حضانة طفلك. (المصادر: CDC وNHS)
كيف يُعالَج مرض اليد والقدم والفم؟
العلاج داعم ولا يوجد دواء يقضي على الفيروس. يشفى الطفل غالبًا من تلقاء نفسه خلال 7–10 أيام وفق CDC وNHS، والمضادات الحيوية لا تفيد لأن المرض فيروسي.
ما يساعد على الراحة
- سوائل باردة بكميات صغيرة ومتكررة: الماء البارد والمثلجات الخالية من السكر ومنتجات الألبان الباردة تريح قروح الفم وتمنع الجفاف.
- أطعمة باردة لينة: آيس كريم وزبادي وبيوريه الفاكهة وأكواب السموثي، فهي لينة وسهلة البلع.
- تجنبي: الأطعمة الحامضة (حمضيات، طماطم، عصير ليمون) لأنها تهيج القروح، والأطعمة الحارة أو المالحة أو المقرمشة، والمشروبات الغازية.
- مسكّن للألم والحرارة بإرشاد الطبيب لتخفيف ألم القروح والحرارة. وللتفاصيل: ارتفاع حرارة الأطفال.
- راحة كافية.
الأعشاب والطب البديل
لا يوجد علاج بديل أو عشبي مثبت لمرض اليد والقدم والفم وفق CDC وNHS وAAP، والمرض فيروسي يشفى من تلقاء نفسه، وبعض الوصفات قد تضر:
- العسل: قد يهدّئ الحلق لمن فوق سنة، لكنه ممنوع لأقل من سنة لخطر التسمم الوشيقي.
- مراهم الأعشاب على قروح الفم: قد تهيّج الأغشية المخاطية أو تتلوث بالبكتيريا.
- تأخير مراجعة الطبيب بسبب تجربة وصفات قد يفاقم الجفاف، خاصةً عند الرضع.
التوصية: السوائل والراحة والمسكّن المناسب كافية في الغالب. (المصادر: CDC وAAP وNHS)
لماذا الجفاف هو الخطر الأهم وكيف أتجنبه؟
القروح المؤلمة تمنع الطفل من الشرب، وهذا يرفع خطر الجفاف بسرعة خاصةً عند الرضع والصغار. علامات الجفاف التي تستوجب المتابعة:
- قلة التبول أو حفاضات أقل من المعتاد
- جفاف الفم والشفاه
- بكاء بلا دموع
- خمول وقلة النشاط
للتفاصيل الكاملة وكيفية إعطاء السوائل: محلول الجفاف للأطفال.
ما المضاعفات النادرة؟
المضاعفات الخطيرة نادرة لكنها تستدعي الطوارئ فورًا: التهاب السحايا الفيروسي أو التهاب الدماغ (نعاس شديد، صداع حاد، تيبس الرقبة، خوف من الضوء)، وضعف في الأطراف أو تشنجات. أما تساقط الأظافر بعد أسابيع فمؤقت ويعود للطبيعي دون علاج ولا يُعد حالة طارئة. (المصدر: CDC)
تحجز الحين؟ الموضوع سهل وسريع
بس اسمك وجوالك، وفريقنا يتواصل معك يرتب لك كل التفاصيل
كيف أحمي طفلي من مرض اليد والقدم والفم؟
- غسل الأيدي بالماء والصابون بعد تغيير الحفاض ودخول الحمام وقبل الأكل.
- تنظيف الأسطح والألعاب المشتركة.
- لا مشاركة الكؤوس والأدوات والمناشف.
- إبقاء الطفل المصاب في المنزل حتى تتوفر شروط العودة.
- لا يوجد لقاح لمرض اليد والقدم والفم ضمن الجدول الوطني للتطعيمات في المملكة العربية السعودية.
ملاحظة: المطهرات الكحولية وحدها أقل فاعليةً ضد فيروسات هذا المرض، والماء والصابون أفضل (CDC).
هل يصيب مرض اليد والقدم والفم الكبار؟
نعم، لكن أعراضهم غالبًا أخف: قروح خفيفة في الفم وطفح خافت، أو بدون أعراض مرئية مع احتمال نقل العدوى للأطفال. لذلك يلتزم الكبار المخالطون للمصاب بغسل الأيدي أيضًا.
متى يكون مرض اليد والقدم والفم خطيرًا؟ علامات تستدعي الطوارئ
توجّهي للطوارئ فورًا إذا:
- نعاس شديد أو صعوبة إيقاظ الطفل
- تيبس الرقبة أو صداع شديد
- تشنجات أو ضعف في الأطراف
- صعوبة تنفس
- علامات جفاف شديد: عدم التبول، خمول، جفاف الفم
- حرارة 38°C أو أعلى عند رضيع أقل من 3 أشهر، أو حرارة مرتفعة جدًا مستمرة
راجعي الطبيب خلال اليوم إذا:
- رفض السوائل بشكل متواصل رغم المحاولة
- قلة التبول الواضحة أو بكاء بلا دموع
- الحرارة تستمر أكثر من 3 أيام
- رضيع أقل من 6 أشهر مصاب
- الأعراض تتفاقم بعد اليوم الخامس بدل أن تتحسن
(المصادر: CDC وAAP وNHS)
عيادات داون تاون | تقييم مرض اليد والقدم والفم عند الأطفال في جدة
- تقييم الحالة: فحص الفم والجلد ومراجعة الحرارة وعمر الطفل.
- تقييم الجفاف وإرشاد الأسرة لخطة السوائل المناسبة.
- التفريق عن أمراض الطفح الأخرى كالحمى القرمزية والجدري المائي.
- إرشاد العودة للحضانة ومنع نقل العدوى للإخوة.
- التوجيه للطوارئ عند ظهور علامات الخطر، دون تأخير.
وفي علامات الطوارئ توجّهي فورًا لأقرب طوارئ.
الأسئلة الشائعة
هل مرض اليد والقدم والفم خطير؟
في الغالب لا؛ معظم الأطفال يتعافون خلال 7–10 أيام دون مضاعفات. الخطر الأهم هو الجفاف حين يرفض الطفل الشرب بسبب ألم القروح، والمضاعفات الخطيرة كالتهاب السحايا نادرة لكنها تستدعي الطوارئ فورًا إذا ظهرت علاماتها.
كم يستمر مرض اليد والقدم والفم؟
معظم الحالات تتعافى خلال 7–10 أيام من بداية الأعراض وفق CDC وNHS. تتلاشى الحرارة أولًا خلال 2–3 أيام، ثم تتحسن القروح والطفح تدريجيًا.
كيف ينتقل مرض اليد والقدم والفم؟
ينتقل بسهولة عبر رذاذ السعال والعطس وسوائل البثور والبراز وملامسة الأسطح الملوثة، وهو شديد العدوى خاصةً في الحضانات، ويبقى الفيروس في البراز أسابيع بعد الشفاء؛ ولهذا يستمر غسل الأيدي.
هل يصيب الكبار؟
نعم، لكن أعراضهم أخف في الغالب، وقد يكون الكبار ناقلين للعدوى للأطفال بدون أعراض ظاهرة.
هل يوجد علاج بالأعشاب أو الطب البديل؟
لا يوجد علاج بديل مثبت علميًا، والمرض يشفى من تلقاء نفسه بالعلاج الداعم. وبعض الوصفات الشعبية (مراهم الأعشاب على قروح الفم) قد تهيّج المخاط، والعسل لتهدئة الحلق مقبول لمن فوق سنة فقط.
متى يعود الطفل للحضانة؟
وفق CDC: حين تزول الحرارة ولا يسيل لعابه بشكل غير مسيطَر عليه بسبب القروح ويشعر بحال تسمح بالنشاط. وقد تطلب بعض الحضانات مدة أطول، فراجعي سياسة حضانة طفلك.
تعرفي أكثر عن صحة طفلك
- ارتفاع حرارة الأطفال وخافض الحرارة
- محلول الجفاف للأطفال
- الحمى القرمزية عند الأطفال
- التهاب الحلق واللوزتين
- الجدري المائي عند الأطفال
- عيادة الأطفال في جدة
عنوان عيادات داون تاون
احجزي الآن مع عيادات داون تاون واحصلي على تقييم دقيق لحالة طفلك بأيدٍ متخصصة.
المصادر
١. CDC: Hand, Foot, and Mouth Disease
٢. NHS Inform (Scotland): Hand, foot and mouth disease
٣. AAP (HealthyChildren.org): Hand, foot and mouth disease